Klub krásné pleti

Hurááá, rozhodli jste se vstoupit do klubu krásné pleti. 

Obličejová masáž

Masáž vám pomůže všemi směry.

• prokrvení a vypínání pokožky

• díky rozprouděné lymfě se zmírní otoky v obličeji a pod očima

• zlepší se stav vaší pleti bude pružnější a jasnější

• dosáhnete přirozeného vzhledu díky vytvarování kontur

• Pokud chcete výsledky, neodkládejte to na zítra, naučte se pracovat 5-10 minut denně.

• Vaše pokožka i mysl vám poděkují, protože v tento čas zdokonalujete váš vzhled a zároveň odpočíváte. Budete se cítit skvěle, sebejistější a těšit se na denní rutinu v péči o pleť.

Vaše pleť si zaslouží vaši pozornost a za odměnu vám přinese skvělé výsledky. 

Věřím, že se vám video obličejové masáže zalíbí a najdete motivaci se zlepšovat v péči o svou pleť.

Video za 5 minut krásná a bez skalpelu je tu pro vás!

Postupně si pročtěte všechny kroky, než se pustíte do videa, lépe tak pochopíte jak na to.

Video za 5 minut krásná a bez skalpelu je tu pro vás!

Postupně si pročtěte všechny kroky, než se pustíte do videa, lépe tak pochopíte jak na to.

Příprava na obličejovou masáž.

• Prsty vždy jen jemně přitlačte a kůži masírujte jemnými krouživými pohyby.

• Kůži zásadně nedřete a nevytahujte

• Nejlépe se masírujte výživným krémem nebo pleťovým olejem. Rychle se vstřebávající gely nebo mléka se k tomuto účelu nehodí.

• Začněte na čele a pak pokračujte podle postupu ve videu. Masírujte pokud možno zlehka a plynule. 

• Jakmile si osvojíte jednotlivé masážní pohyby, můžete zavírat při masírování oči.

Uvolňující účinek se tím podstatně zvýší a vy můžete na chvíli vypnout čas a jen relaxovat.

Každé pleti vyhovuje jiné složení produktů.

A i drahý produkt, který nesedí pleti může zhoršit stav pokožky (např. mastnější pokožka, vyrážky, lišeje a zčervenání, zhoršení akné).

Dávejte si na výběru kosmetiky velmi záležet.

Měly by obsahovat vitamíny, peptidy, probiotické komplexy, správné kyseliny a extrakty pro vaši pleť.

Na obličejovou masáž je vhodné lehké sérum nebo pleťový olej.

Po masáži sérem přidáte krém na pleť a oční krém. Pokud patříte k ženám, které mají jeden přípravek na vše, vyberte si vhodný lehce roztíratelný krém.

Co byste ještě měli vědět?

Co byste ještě měli vědět?

• Masáží prokrvíte pokožku, což má protivráskové, detoxikační a omlazující účinky.

• Po správně odlíčené a umyté pleti, vezměte protivráskové olejové sérum (nebo na bázi emulze) a jemně vmasírujte do pokožky, díky tomu se dostanou účinné složky z produktu hlouběji do pleti a vy využijete potenciál tohoto produktu na maximum. 

Kdy není masáž vhodná?

1. Hnisavá onemocnění na kůži obličeje
2. Zánětlivá onemocnění v oblasti hlavy (záněty uší, očí, zubů, koutky rtů, …)
3. Bolestivé záněty obličejových nervů
4. Porucha štítné žlázy – neléčená
5. Lifting obličeje je zbytečný u mladých dívek – doporučuji jen relaxační část, jinak 25+
6. Aktuálně – pokožka podrážděná nadměrným opalováním
7. • Nejméně 6 měsíců odstup po botoxových injekcích
   • Po plastikách obličeje a po veškerých chirurgických zákrocích v obličeji se nejprve informujte u svého lékaře, při silikonových výplních se manuální lifting nedoporučuje

Afirmace.

Začněte tím, že si najdete chvíli a klidné místo, kde nebudete rušeni. Ujistěte se, že máte pohodlí.

Zavřete oči a začněte se soustředit na svůj dech. Pomalu a hluboce dýchejte, vdechujte novou energii a vydechujte napětí a stres. 

Povšimněte si, jak se vaše tělo uvolňuje a jak se cítíte lépe s každým výdechem.

Zeptejte se sami sebe: „Co potřebuji, abych načerpala energii?“ Přijměte jakoukoli odpověď, která vás napadne. 

Možná budete chtít mít pocit smíchu, klidu, síly, lásky nebo inspirace. Vše je správně.

Zůstaňte v tomto stavu napojení a přijímání energie po dobu několika vteřin. Nechte energii proudit skrze své tělo a vnímejte, jak se cítíte. Poté si otevřete oči a pusťte se do masáže obličeje. 🙂

Ve videu vám ukáži plynulou masáž obličeje. 🙂